"Gib mir Gelassenheit, Dinge hinzunehmen,
die ich nicht ändern kann;
gib mir den Mut, Dinge zu ändern,
die ich zu ändern vermag,
und gib mir die Weisheit,
das eine vom andern zu unterscheiden."
Friedrich Oetinger (1702-82), dt. luth. Theologe
Teilnehmerstimmen
Einige Teilnehmerstimmen zum anhören gibt´s hier, einfach anklicken
Weiter können Sie hier in Auszügen Referenzen und Feedbacks
lesen.
Barbara Luigs - München:
"Liebe Helke, die Teilnahme an Deinem Gelassenheitstraining hat mir sehr
viel Ruhe und Zentrierung gebracht. Mich selbst mal wieder in den Mittelpunkt
zu setzen und aufmerksam die Dinge zu betrachten, die ich erreicht habe und
noch erreichen werde, hat mir sehr gut getan. Dein Gelassenheitstraining ermöglicht
mit kleinen Mitteln die eigenen Werte und Prioritäten wieder zu erkennen und
umzusetzen. Diese klare Sicht der Dinge hat mich ungemein beruhigt und motiviert.
Vielen Dank!" Juli 2007
Ernst Fischer - München:
"Beim Gelassenheitstraining hast Du uns im Laufe des Tages mit sehr gut
aufeinander abgestimmten Übungen betreut, die teilweise meditativen Charakter
hatten oder als Gespräch angelegt waren. An diesem Sonntag habe ich gelernt,
was es heißt, auf sich zu hören, um mit Gelassenheit Erfolg planbarer zu machen.
Dank Deiner integrativen Art ist es Dir gelungen, die Gruppe immer mehr zusammenwachsen
zu lassen.
Am Sonntagabend waren meine Erwartungen voll erfüllt. Ich hatte ein richtig gutes
gefühl und ich war mit mir im Reinen.
Ich hoffe, dass Du noch vielen Anderen zu dieser Erfahrung verhilfst. Ich jedenfalls
werde Dein Gelassenheitstraining weiter empfehlen."Juli
2007
W. Graf:
"Liebe Helke, als mir meine Frau davon berichtet hat, dass sie einen Lebenslinien-Beitrag
im BR über Dich gesehen hat und deine Art die Stresssituationen des Alltags aufzufangen
und zu verarbeiten mir geschildert hat, war mir sofort kar, dass ich einen Kontakt
zu Dir herstellen möchte.
Ich bin froh, dass dieser Kontakt zustande gekommen ist und ich die Möglichkeit
hatte mit Dir zusammen an diesem wirklich interessanten Projekt ICH arbeiten
zu können. Obwohl ich anfangs eigentlich dachte, ich bekomme von Dir Tipps und
Tricks fertig serviert, habe ich doch sehr schnell begriffen, dass doch die meiste
Arbeit durch mich selbst geleistet werden muss. Dies ist ein Prozess, den es
immer wieder gilt neu anzuschieben, um sich dessen bewusst zu werden, was für
einen selber wichtig und richtig ist. Sich selbst zu treiben und nicht fremd
getrieben zu werden, ist die Kunst verbunden mit der richtigen Portion Gelassenheit.
Dies immer wieder in die Gedanken einfließen zu lassen, ist wichtig und habe
ich bei unseren Sitzungen gelernt. Hierfür bedanke ich mich ganz herzlich bei
Dir." Juli
2007
Christoph Staudacher - München:
"Im Gelassenheitstraining bei Helke habe ich mich ausgeruht, freigestellt
und aufgeräumt. ... Ich weiß jetzt wo die Knoten sind, und kann daran vorbeidenken.
Durch den Dialog mit den netten Teilnehmern ergeben Sich neue Perspektiven und
Helke lässt den falschen Ort in einem neuem Licht erstrahlen, heller und schöner
als den, den man zuvor fixiert hat. Vielleicht ist der falsche Ort ja der richtige
gewesen, und mit der Zeit darf man nicht so kleinlich sein. Dann passt ja alles!" März
2007
Hans Sondermeier:
"Liebe Helke - gestern am 08. Jan. 2007 war ein ganz besonderer Tag für
Dich. Ich habe Dich im Fernsehen von BR3 gesehen, in Deiner Sendung Die Gelassenheitstrainerin in
der Serie Lebenslinien. Herzlichen Glückwunsch und ganz großen Respekt zu Deiner
offenen Art über Dich und Dein Leben." Januar 2007
Christina Forster - München:
"Liebe Helke, bei Dir habe ich erfahren, was wirkliche Gelassenheit ist.
Durch deine Einzelstunden habe ich viel von mir selber gelernt und manch altes
Muster durchschaut. Durch dich habe ich erfahren, daß man seine Träume und Visionen
leben kann und auch darf. Ich habe meine inneren Ressourcen aktivieren können
und freue mich auf meinen neuen Weg in der Selbstständigkeit als Theologin. Jedenfalls
kann ich Dein Gelassenheitstraining sehr empfehlen, denn oft ist es gut, wenn
einem jemand hilft beim Sortieren und Entdecken neuer Optionen im Leben. Für
deine Geduld und Verständnis danke ich Dir sehr." Dezember 2006
Gitte Rollenhagen - München:
"Liebe Helke, die beiden Gelassenheitsseminare die ich bei dir gemacht habe,
haben bei mir einen Knoten platzen lassen. Ich suchte schon seit Jahren nach
einem Werkzeug, meine Hektik und mein Getriebensein in den Griff zu bekommen.
Autogenes Training, Meditation, Yoga, nix passte für mich. Aber jetzt, durch
dein Seminar, hab ich die Schlüssel gefunden, die für mich passen und die ich
auch im Alltag umsetzen kann.
Das Ergebnis: ich bin ruhiger, tue die Dinge langsamer, packe mir den
Tag nicht mehr so voll und kann wieder richtig genießen. Und wenn ich
mal in Streß gerate? Dann mache ich eine der Übungen, die ich bei dir
gelernt habe und alles ist paletti." Mai 2006
Angelika Götze - München:
"Mit Leichtigkeit und Gelassenheit an innere Knackpunkte kommen - eine neue
Erfahrung für mich und wunderschön. Bewußter werden durch einfache, aber effektive
Techniken. Ein Dank an Helke Fussell für die gelassene Begleitung." Juli
2005
Andrea Mannhardt:
"Ich wagte es mich von Helke coachen zu lassen. Eine der schönsten Reisen
zu mir, zu meinem ICH. Kaum war der erste Termin vorbei, gingen nicht nur bei
mir alle Lichter auf, es kamen die richtige Menschen zum richtigen Moment, ich
war am richtigen Ort. Ich habe so viel für mich für das Leben gelernt und danke
dir von ganzem Herzen dass wir uns begegnet sind. Herzlichen Dank für Alles!" März
2005
Volker Knittel - Karlsfeld:
"Liebe Helke, das Gelassenheitsseminar hat mir ersehnte Entspannung gebracht.
Das Ambiente, die netten Teilnehmer und das abwechslungsreiche Programm haben
mir sehr gut gefallen. Bei einigen Übungen komme ich möglicherweise erst mit
einiger Zeit auf die darin wohnende Lösung für mich, aber das macht es nur umso
spannender." Februar 2005
Annette Holländer:
"Liebe Helke, danke für den schönen Gelassenheitsworkshop am letzten Wochenende.
Es hat mir großen Spaß gemacht für mich neue Methoden kennen zu lernen und neue
Einsichten zu gewinnen. " Dezember 2004
Alexandra Meister:
"Liebe Frau Fussell, Ihre Gelassenheitstrainings lassen mich sehr viel ruhiger
und entspannter in den Tag, die Woche gehen. Ich nehme mich selbst viel besser
wahr und spüre, wie sich Blockaden lösen und ich mich freier fühle. Vor allem
gewinne ich Zuversicht, den Herausforderungen, die sich mir stellen, zu begegnen.
Ich wünsche Ihnen, dass viele Menschen die Chance ergreifen, an Ihren Gelassenheitstrainings
teilzunehmen und sich selbst damit sehr viel Gutes zu tun!" September 2004
Martina Wempe:
"Leben ist Weiterentwicklung! Helke Fussells Coaching hat für mich einen
Meilenstein auf diesem Weg deutlich gemacht. Durch Klärung von Ungeklärtem erschloss
sich mir der Weg und die Basis für ein neues Lebensgefühl." April 2004
Christa Fellner:
"Liebe Helke, eine tolle Erfahrung, bei frischer Luft im Luitpoldpark die
Bewegungsmeditation zu machen. Ich fühlte mich danach ganz locker, entspannt
und wohl in meinem Körper. Mit mir und der Welt zufrieden. Es ist ein guter Ausgleich
zu dem vielen Sitzen im Büro und macht den Kopf wieder frei. Ich kann es nur
jedem empfehlen!" April 2004
Ute Reitmaier - München:
"Hallo Helke, vielen Dank für das schöne Wochenende, es war wie ein kleiner
Urlaub für mich, kann ich jedem weiterempfehlen. Ich habe viele Anregungen im
Umgang mit meinen Kindern bekommen, die ich auf alle Fälle ausprobieren werde." Februar
2004
Javier Ramos - München:
"Dieses Wochenende habe ich mir das Gelassenheitstraining für Eltern gegönnt
und war einfach begeistert. Es gab viele konkrete Tipps und Anregungen, die ich
noch ausprobieren möchte. Eine tief greifende Wirkung haben die vielen Körperübungen
bei mir hinterlassen. Ich bin mir sicher, dass ich mir damit mehr Gelassenheit
schaffen kann - nicht nur als Vater. Die Organisation war perfekt. Eine rund
um gelungene Veranstaltung. Fazit: Das Seminar kann ich nur wärmstens empfehlen." Februar
2004
Winfried Strunk:
"Liebe Helke, ich wünsche dir für diese wunderbare Idee der Gelassenheit-Trainings
viel Erfolg. Vor allem für Führungskräfte sollte es ein deutlicher Hinweis sein,
sich nicht in Zahlen zu vergraben, sondern mit Gelassenheit verschiedene emotionale
Rituale in ihrem Unternehmen vorzuleben. Stimmungsmanagement ist und wird zunehmends
der richtungsweisende Führungstil sein. Dein Training bzw. Coaching ist der erste
Schritt." Januar 2004
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